Trierer Stadtlauf 21.06.2009
Freitag früh nach dem Schwimmtraining gings 9:30 Uhr auf nach Trier, zum Verwandschaftsbesuch und zum Trierer Stadtlauf, wo ich als Testläuferin starteten sollte (Ich hatte einen Startplatz gewonnen). Samu und ich hatten uns für das Wochenende einen Leihwagen gemietet, ein Ford Fiesta, der uns in rund sieben Stunden in den Westen brachte.
Am Samstag stand noch ein lockerer Lauf an. Eine Einheimische, die ich in einem Forum kennengelernt hatte, zeigte uns die schöne Laufgegend rund um den Petrisberg, der Uni und dem Landesgartenschaugelände. Dem Regen beim morgentlichen Lauf entkommen, durften wir dann den familiären Stadtbummel am Nachmittag bei Regen genießen ;-)
Am Sonntag hieß es dann Stadtlauf. Der Halbmarathon für mich , 10 km für Samu. Ich hatte garkeine Lust und sagte mir... irgendwie wirst du schon durchkommen.... Dreiviertel Zehn trennten sich unsere Wege, denn die Strecken hatten zwei unterschiedliche Startpunkte. Aufgeregt machte ich mich noch ein wenig warm und ging zu meinen Start. Ich muss sagen , dort ging alles ein wenig relaxter zu, kaum Gedrängel, lautes Geschwätz das fast den Startschuss übertönen ließ. Kein großartiges Geplapper vom Veranstalter (zumindest hab ich nichts durch das Geplapper der anderen gehört obwohl ich ziemlich weit vorn stand ;-). Der Startschuss ertönte plötzlich. Es ging los.
Zunächst auf einer kleinen Extra-Runde von einen Kilometer, dann war zweimal der Rundkurs zu bewältigen bevor es auf die lange Zielgerade durch die Einkaufspassage ging.
Etwa nach Kilometer 1,5 fing es an zu Regnen, irgendwie war das ganz angenehm, ich lauf gern im Regen ;-) Die ersten acht Kilometer verliefen ohne Probleme, ich schaute regelmäßig auf die Uhr, wusste das ich zu schnell war, aber das war mir egal: Es lief so gut. Einziges Problem was ich bis dato hatte: ständig wurde mir kohlensäurehaltiges Wasser gereicht. Das war nicht gut für meinen Magen und für den rest der Strecke.... da ich das Risiko der Kohlensäure nicht mehr eingehen wollte hielt ich seit km 8 an jeder Verpflegung (alle 2,5 km) an und fragte nach stillem Wasser was bis auf einmal gut klappte (einmal wurde ich verdutzt angeschaut und musste mich mit einem Schulterzucken zufrieden geben (an der Stelle reichte man übrigens auch ungeschälte ganze Bananen den Läufern!!!!!))
Kilometer zehn war in Sicht, ein kurzer Blick auf die Uhr sagte mir eine neue (inoffizielle PB über die zehn Kilometer (jetzt 50:20 zuvor 52:25), wieder wurde mir klar das ich zu schnell unterwegs war. Trotzdem lief ich in dem Tempo weiter. Bis Kilometer 14 konnte ich es halten, dann wurde ich langsamer, die falsche Laufhose bei Nässe machte sich langsam, die Kohlensäure immernoch bemerkbar. Mir war übel und ich wollte nicht mehr.... aber dann sagte ich mir sin ja nurnoch 7 Kilometer, und somit fing ich an zu Kämpfen. Der Anstieg an der Brücke bei Kilometer 17 schlauchte nochmal richtig, aber ich wollte ins Ziel.... ein kurzer Blick auf meine Uhr... wow... so langsam bist du ja garnicht geworden.... Ein letzter Einbruch auf den Vorletzten Kilometer... nochmal Blick auf die Uhr, unter 1:50 war noch drin, das schaff ich, dacht ich mir... als ich vom Rundstreckenkurs abbiegen durfte flog ich förmlich den letzten Kilometer vorbei an den den stinkenden Fressbuden der Einkaufspassage, die nocheinmal Übelkeit auslösten. 200 Meter vor dem Ziel meine Fans (siehe Bild) und Samu, die mich noch kurz ins Ziel schrien ;-)
Die Zieluhr zeigte 01:48:50 (Netto waren es dann 01:48:28).
Damit bin ich auch endlich mal beim Laufen unserem Vereinsnamen treu geworden und habe gekämpft bzw gejagt ;-). Ich war über 15 Minuten schneller als zu meinen HM Debüt vor zwei Monaten. Ich bin überglücklich ;-) über meine Leistung und hab endlich den OE HM hinter mir gelassen, ich weiß nun ich kann mehr ...
Samu hat auch eine riesen Verbeserung gemacht, er kam nach 45:44 minuten ins Ziel und war somit 4 Minuten schneller als beim ersten Lauf.
Drei Stunden nach meinen Zieleinlauf machten wir uns (leider) schon wieder auf den Heimweg. Das Wochenende war viel zu kurz :-(
Über Organisation und die Veranstaltung urteile ich bei RunningPur (Bin ja Testläuferin gewesen), da gibts bald auch einen Bericht.
Die Platzierungen stehen ja in den WK- Ergebnissen :-)



KOPFJAEGER Ihr seid unglaublich!!!
Super Sache! Ich ernte regelmäßig Kopfschütteln, weil ich für diese Quälerei noch Geld bezahlen muss. Aber ihr seit in den Augen solcher "Sportbanausen" wohl gar nicht mehr zu retten, wenn ihr für nen HM bzw. 10km-Lauf quer durch die Republik fahrt...
Ich finde es klasse!
Die Ergebnisse sprechen für sich! Weiter so!